Annonse

Dette er et annonseprodukt, produsert etter gjeldende retningslinjer

Vi er opptatt av at livet skal være godt å leve. Vi bruker mye tid og penger på å leve godt og tar generelt godt vare på oss selv. Vi er opptatt av bil på bakgrunn av komfort og bruksområdet. Vi sørger for at helsen er god, ved å bruke tid og penger på trening.

 

Hos A-møbler er vi opptatt av at livet skal være godt, også i sengen. I gjennomsnitt tilbringer de fleste av oss 41.000 timer på samme madrass før vi bytter den ut. Det tilsvarer fem år på én og samme madrass. Det betyr at det kan lønne seg å tenke seg grundig om før man velger madrass.

 

Seng fra A-møbler

EN GOD NATT SØVN..

  • Setter ned energinivået
  • Gjenoppbygger kroppens vev
  • Styrker immunforsvaret
  • Lagrer opplysninger i hukommelsen
  • Holder blodkarene i form
  • Regulerer appetitten
  • Holder humøret oppe
  • Smugtrener kroppens muskler
  • Bryter ned giftstoffet adenosin i hjernen.

 

Når vi sover, setter kroppen i gang en rekke prosesser som skal gjøre oss klare til en ny dag. Søvn er en gratis, bivirkningsfri medisin som styrker immunforsvaret og forhindrer sykdom. For å få mest mulig ut av søvnen, bør man sove på noenlunde samme tidspunkt hver natt og sove i et mørkt og kjølig rom. Voksne har behov for omkring syv timers søvn, mens barn har et større søvn-behov. Får man til dette, vil søvnen ha en helbredende, forebyggende og gjenoppbyggende effekt.

Uansett hvordan du ønsker å sove eller hva du mener en madrass bør koste, finner du et alternativ hos oss. Hos A-Møbler finner du et bredt utvalg madrasser fra markedets ledende leverandører. Selv om sengen også er et estetisk innslag i soverommet, er det innsiden av madrassen som avgjør komforten. Hos A-Møblers varehus på Vøyenenga og Alnabru møter du interiørkonsulenter som kan det meste om søvn, senger og madrasser.

 

Ved valg av madrass er det viktig å velge en som pas-ser din kropp. Hva som passer deg avhenger av vekt og om du sover på ryggen, siden eller på magen. Invester litt av din dyrebare tid når du skal velge madrass, og prøveligg flere alternativ. Å investere i en god seng, vil ikke koste mange kroner per natt i løpet av madrassens liv. Har du råd til å la være å investere i en god natt søvn?

TIPS TIL DEG SOM SER ETTER SENG:

  • Sett deg inn i produktsortiment og muligheter
  • Snakk med en av våre sengeeksperter i butikken
  • Ta deg god tid og prøv ulike madrasser. Husk at du tilbringer en tredjedel av livet i sengen, og at sengevalget ditt kan påvirke helsen din. En god seng med  riktig støtte og trykkavlastning kan redusere faren for ryggplager
  • I tillegg til trykkavlastning og kroppsstøtte er ventilasjon blant de viktigste egenskapene du bør se etter i en madrass
  • Madrasser finnes i mange størrelser og varianter. Husk at madrassen bør være 20cm lenger enn kroppen din
Publisert 26. januar.2017 av

I to år har hun «gått svanger». Forrige uke ble den endelig lansert: «Farger til folket!» skal sørge for at vi nordmenn skifter ut de hvite veggene og den grå sofaen med favorittfargen. For de siste 15 årene har Norge blitt et stadig mer fargeløst samfunn, ifølge Dagny Thurmann-Moe. Eller Farge-Dagny som mange kaller henne.

 

- Jeg håper den kan inspirere folk til å kaste seg ut i en fargerik verden. Og at vi sammen kan ta diskusjonen videre. Ikke bare i hjemmene våre, men også i arkitekturen som jeg mener bærer galt av stede nå, sa Thurmann-Moe da hun lanserte boken forrige uke.

 

Lanseringen var lagt til Mikadosuiten på Grand Hotel. En suite på 72 kvadratmeter som Thurmann-Moe selv fargesatte i sin tid som kreativ leder for Fargerike. Her er alt fargelagt – selv karmene – uten at det blir for mye.

 

- Folk er redde for å gjøre feil. Blande farger som egentlig ikke passer sammen, eller at de skal gå lei fargene med tiden. Tvert imot ser vi at det er omvendt! De som velger grått som hovedbase, maler om igjen etter 3 til 5 år, mens gjennomsnittsnordmannen pusser opp hvert 18 år, forklarer Thurmann-Moe.

 

Etterlyser mer fargekunnskap

Dagny Thurmann-Moes første bok utgis av Cappelen Damm og har fått et førsteopplag på 3.000 eksemplarer. I løpet av knappe 200 sider går fargeeksperten gjennom teori, arkitektur og offentlige rom, interiør og mote. Til og med bilparken vår er viet noen sider. 

 

- Boken skulle være noe mer enn en pyntebok. Noe man kunne lære av, sier Thurmann-Moe som til daglig driver eget fargestudio hvor hun driver rådgivning og utvikling av fargepaletter for privatpersoner og bedrifter.

 

Hennes klare misjon er: Farger gjør deg glad. Og føler du deg trygg på farger, er det mye lettere å bruke dem.

 

- Forskningen har kommet frem til at vi ikke fungerer så godt i de hvite boksene og grå miljøene vi omgir oss med i dag. Miljøer som ligner naturen er bedre for oss, og de siste 70-80 årene er vi kommet stadig lengre unna vårt naturlige habitat, sier Thurmann-Moe som begynte å lese faglitteratur om farger allerede på ungdomsskolen.

 

Les mer om fargebruk her

 

Farger til folket! skal omvende fargeløse nordmenn. FOTO OMSLAG: ANJA KA

Hun slår et slag for å lære mer om fargebruk i arkitekt- og interiørarkitektutdanningene, men også utbyggere og beslutningstagere i offentlige instanser må lære mer. 

 

- Fargene i byene er i ferd med å forsvinne. Det er rett og slett trist.

 

Les også: - Fargene får meg i godt humør

 

Boken viser frem fem fargerike hjem. Her fra Dagny Thurmann-Moes hjem på Nordstrand. FOTO: MARGRETHE MYHRER

Farger i interiøret

I boken presenteres fem vidt forskjellige hjem som viser god bruk av farger. Vi får også et innblikk i fargeekspertens private hjem på Nordstrand i Oslo.

 

Her er hvite vegger og grå sofaer er erstattet med alskens farger – noen mer utfordrende og «krevende» enn andre. 

 

- Jeg ville vise frem ytterpunktene – fra vilt og maksimalistisk til litt mer duse og forsiktige hjem. Uavhengig av hvilken stil du har skal du se at det er mulig å bruke farger, sier Thurmann-Moe.

 

Les også: Denne fargen bør du velge nå, ifølge Farge-Dagny

 

Eierne av denne leiligheten har en forkjærlighet for Midtøsten - og sterke, klare farger på både vegger og interiør. FOTO: MARGRETHE MYHRER

Hun mener alle kan bli sin egen fargekonsulent. Det kan være litt krevende i begynnelsen, men guiden i boken kan hjelpe deg på vei, foreslår hun. 

 

- Når det gjelder interiør er det beste tipset å begynne med veggene. Velg en litt dus nyanse – gjerne en farge du liker godt. De møblene som er nøytrale vil da stå seg enda bedre mot de fargede veggene, forklarer Dagny Thurmann-Moe.

 

- Og så er det sånn at farger kler farger. Så etter hvert som du innreder vil det være lettere å kombinere.

 

Her er Farge-Dagnys beste tips:

 

  •  Tenk hele hjemmet under ett slik at rommene hører sammen uten at de blir like.
  • Tre farger: Blått, grønt og brunt er gode farger å bruke. Det er gode og nøytrale farger som det er lett å få suksess med.
  • Velg flere nyanser av den samme fargen du har på veggen. Gå opp og ned i skala for å få mer dybde i rommene.
  • Begynn med de tre grunnfargene og tilføy andre etter hvert som du føler deg tryggere.
  • Sett opp en fargepalett. Boken viser deg hvordan, eller du kan forhøre deg med en fargekonsulent.
  • Pinterest er et godt verktøy. Søk opp eksempelvis «blå vegg» og se ulike løsninger.
  • Bruk kunst eller arvestykker med affeksjonsverdi som utgangspunkt når du skal jobbe videre med farger.
  • Ikke følg trender, og kjøp kun det du virkelig elsker. Det er lov og lurt å bruke lang tid.

 

Les mer på Botrends forside

 

Ta gjerne kontakt med oss her, og følg oss på Facebook og Instagram @botrend.no

En behagelig blåfarge gir god romfølelse. Fra Bergens-prosjektet. FOTO: MARGRETHE MYHRER
Et Morris-tapet skapte utgangspunktet for den duse blågrønne fargen som preger gangen i denne Oslo-leiligheten. FOTO: MARGRETHE MYHRER
Gult er en energisk farge og skaper harmoni med den hvite kjøkkeninnredningen. FOTO: MARGRETHE MYHRER
Les mer

Forny soverommet på 1-2-3

Slik fresher du opp uten oppussing.

Publisert 18. oktober.2016 av Bettine Nicotra

For interiørstylist Tone Kroken er soverommet det viktigste rommet i huset. – Nordmenn gjør altfor lite ut av soverommet. Vi bruker mye penger på å pusse opp huset, men når det kommer til soverommet så er gjerne budsjettet tomt og soverommet blir et kaldt rom hvor man kun skal sove. Om dagen holder hun på å pusse opp ny leilighet, og soverommet står selvsagt på prioriteringslisten. – Jeg skal male alle veggene i en mørk kalkmaling i aubergine-farge. Gulvet og taket maler jeg ly

Les mer

SMI – Samarbeidsrådet for møbel og interiør – du kan like gjerne notere deg navnet med en gang. For første gang har norske produsenter, designere, organisasjoner og utdanningsinstitusjoner gått sammen om et felles mål: Å etablere norsk design som en merkevare. En merkevare her hjemme og der ute. Norge har mer å by på enn vakre fjell og fjorder, fisk og olje, mener en av de deltakende aktørene, Ove Rogne i Northern Lighting. - Det har aldri skjedd før at alle ledd har klart å e

Les mer

– Vi overtok huset fra 1918 med mye av det opprinnelige inventaret i seg. Møblene er en del av boligen så det var naturlig å blande dem med våre egne ting noe badet også bærer preg av, forteller ekteparet Åse Risberg og Ole Henrik Osen.   Det var desember i fjor at familien realiserte drømmen om et småbruk og flyttet fra villa på Jar til et 211 måls gårdsbruk på Eidsberg i nærheten av Mysen i Østfold.   – Vi falt pladask og kunne flytte rett inn. Vi opplever at stilen på

Budstikka (c) 2016. Ansvarlig redaktor: Kjersti Sortland