Slik lykkes du med nyttårsforsettet

Fanny gikk på limpinnen i fjor, i år vet hun bedre.

Publisert 07. januar.2017 av

Naturlig nok betyr et nytt år en helt ny snart. Befriende nok. Det er legitimt å legge det gamle bak seg, og begynne på ny frisk.

 

Jeg har, som mange antar jeg, et ambivalent forhold til nyttårsforsetter. Jeg har også, som mange antar jeg, hatt utallige forsetter som aldri har blitt til annet en skam, fordi vilja er hakket mer ambisiøs enn gjennomføringsevna.

 

Hvis du likevel drister deg til forsett, bør du sørge for å holde ut til februar. Minst. Å sprekke i løpet av januar er et stort, rått hån mot egen innsats og motivasjon. Som jo, ærlig talt, fort kan skje. Det kan skje, hvis du vært for ambisiøs. Eller for full.

 

Her kan du lese flere innlegg fra Fanny

 

Men ikke i år. La gammelt år forbli gammelt og ikke lenger relevant. Annet enn det du lærte da, selvsagt. Jeg noterer meg følgende, basert på fjorårets fadeser og forsett:

 

1: Du får ikke noe mer lyst til å trene, selv om du har nye treningsklær.

 

2: Du sparer ikke penger av å handle på salg når du ikke trenger noe.

 

3: Matkasse blir verken enkelt eller billig hvis du likevel må lage to middager til kresne barm og sultne voksne (begge utålmodige).

 

 

Slik binder du en budsjettvennlig og vakker bukett

 

Enkelt forsett

Fordi jeg gikk på limpinnen i fjor, vet jeg bedre i år.

 

I år har jeg ett eneste nyttårsforsett; det er enkelt, mulig å gjennomføre, koster lite – både av tid og penger – og skal gi meg mye:

 

I år skal jeg huske å gjødsle.

 

Fordi jeg stortrives med grønne planter og blomster i omgivelsene, fylles hjemmet til stadighet opp av planter som jeg holder liv i en liten stund… før de på mystisk vis tørker inn og dør. Det koster litt - mest stolthet.

Det som gjødsles, blomstrer. Selv med dårlig utgangspunk. FOTO: FANNY DEHN ARVESEN

Hva som er verre er hvor irriterende det er at jeg ikke får til å holde liv i en skarve grønn busk, og at noen kommenterer det fra sidelinjen. 

 

Alfa og omega for å lykkes er vann, det vet jeg. Trikset i ermet må være gjødsel, tror jeg.

 

I år tror jeg på gjødsel – både fysisk og mental.

 

Hageeksperten Claus Dalby gir deg blomstertips

 

 

Forventninger til nytt gulv og grønt nytt år. FOTO: FANNY DEHN ARVESEN
Julerosen kan få lenger liv hvis du setter den ute i jord. FOTO: FANNY DEHN ARVESEN

Mental gjødsel

 

Alle vet at planter og blomster trenger næring for å gro. Vekstene suger ut næring fra jorden, slik at det etter hvert trengs påfyll for at plantene skal bli store, sterke og fine.

 

Mental gjødsel er på påfyll av det du trenger for å vokse, kanskje utvikle deg eller bli sterkere. Tørre noe du ikke har turt før. Eller være ærlig mot deg selv. Husk  at det er relevant å ”lese” pakningsvedlegget først. 

 

Det som gjødsles blomstrer. Godt nytt år... det tror jeg at det blir.

 

Les mer på Botrends forside.

 

Følg oss gjerne på Facebook og Instagram @botrend.no

 

Har du tips eller tilbakemelding - send oss en e-post

 

 

Publisert 12. mars.2017 av

Fotokred hovedbilde: Pinterest

Faktisk rydder vi mer enn noen gang før. Så mye, at vi skal rydde etter trend hvis vi skal gjøre det riktig. Den japanske ryddeteknikken Konmari har tatt Asker og Bærums frynsete fruer med storm, men hvor godt fungerer den i praksis?

 

Utgangspunktet

 

Jeg er ekstremt opptatt av å ha det ryddig. Det har jeg alltid vært, med systemer og orden i hvor ting skal være. Kanskje heller mot det fanatiske. Medfødt antakeligvis, arvet og preget av miljø. Jeg har orden i alt. Rettere sagt hadde.

 

Les også: Heidi er hekta på japansk ekstremrydding

 

For den som er opptatt av å ha det i orden rundt seg, er det direkte destruktivt når det ikke fungerer i praksis. Å ha det rotete hjemme handler minst om hvordan huset ser ut, men mest om hvordan det føles. For meg er fysisk rot et rot i hodet, en følelse av at jeg ikke har kontroll – på ting og hvor de er.

 

Å være ekstremt opptatt av å ha det ryddig, fører også med seg endel konflikt, spesielt hvis samboeren ikke deler ditt syn eller behov for å ha det ryddig. Det kan fort gå en kule varmt i heimen, når en (meg) har et STORT behov for å rydde av middagsbordet i det man reiser seg, mens en (han) har et ENDA STØRRE behov for å vente… til det passer.

 

Velg helst minste motstands vei. Det er på tide mgivelsene du bor i og rundt, har mer å si å in s hjelp, eller for å rydde av middagsbordet i det man reiser seg, mens en (han)å gå i deg selv. Kan jeg vente eller må jeg gjøre det selv? Husker du stirreleken du lekte som barn? Du vet, den leken der du stirrer den andre i øynene til en av dere viker blikket? Vel, dette er stirreleken for voksne.

 

Fanny: Finn et funn - eller selg det videre

 

Omgivelsene du bor i og rundt, har mye å si for hvordan du har det. På samme måte, kan omgivelsene reflektere hvordan egentlig har det. I perioder prioriterer man kanskje ikke å rydde stuen, fordi man bør sove når det endelig er stille. Jeg har tatt meg selv i å utsette ullvask til jeg har gått tom for alternativ. Uforklarlig og beskrivende på samme tid. Det er kaos og uten kontroll. For en kontrollfreek gjør det faktisk og fysisk vondt. Det vet du, som kan relatere til samme kontrollbehov.

 

Lykken var derfor stor, når ryddebølgen endelig traff for en stund siden. Skal du rydde trendy, skal du rydde japansk. Ryddeguru Marie Kondo er på alles lepper, og med god grunn. Hennes metoder lover gull og grønne skoger; å bli kvitt rotet en gang for alle.

 

 

Fra en tidligere reportasje om konmari. FOTO: TRINE JØDAL
Fra en tidligere reportasje om konmari. FOTO: TRINE JØDAL

Metoden kalt Konmari, handler om å tak i egen tankegang. På den måten vil man ikke bare få et ryddigere hjem, men forandringen av vanene skal påvirke livet positivt også på andre områder.

 

Les også: Jakten på den perfekte kommoden

 

Prinsipper for konmari

  • Rydd alt på en gang
  • Kast
  • Rydd etter kategori
  • Lagre tingene riktig
  • Sett pris på tingene

Så! For å få bukt med rotet, en gang for alle, er jeg villig til å prøve. Blir dere med meg når jeg tester Konmari metoden? Del 2 følger.

 

Jeg gir dere herved et innblikk i min bod, mitt prosjekt. Dette er utgangspunktet. Altså! Vær så god.

 

Les flere artikler av Botrends faste bidragsyter Fanny

Les flere artikler på forsiden av Botrend

Les mer

Muligheten til å betale ned sin andel av fellesgjelden for en andelsleilighet har blitt mer og mer vanlig de siste årene, så kalt IN ordning eller individuell nedbetaling av fellesgjeld. Fellesgjelden er også viktig å huske når du skal kjøpe bolig.  Men lønner det seg egentlig å nedbetale på fellesgjelden?

Les mer

Drømmen er et drivhus

Og sånn skal det se ut.

Publisert 07. januar.2017 av Fanny Dehn Arvesen

Det er lov å drømme, midt i februar. En klisjéDrømmen min handler om et drivhus. Mitt helt eget sted, der jeg kan være Fanny, og ikke mamma eller samboer eller datter eller venninne eller ansatt eller fortballmamma eller nabo eller damen foran deg i kø på Kiwi. Et helt eget fristed, der man kan sysle med det man skal, akkompagnert av klassisk bakgrunnsmusikk. Det skal være lunt, flislagt med marokkansk mosaikkflis, en kurvstol med en pute i og en bred arbeidsbenk. Og bedd, selvfølgel

Les mer
Annonse

Varsling på mobilen, fjernstyring av boligen, nøkkelløs adgang.. Ny teknologi gir nye muligheter for sikring av boligen. De ulike leverandørene har ulike løsninger og prisene kan variere mye. Nå kan du sammenligne løsninger og priser raskt og enkelt. 

Budstikka (c) 2016. Ansvarlig redaktor: Kjersti Sortland