Annonsørinnhold

Sov godt, god natt

Publisert
18. oktober 2016

En god natts søvn gjenoppbygger kroppens vev og styrker immunforsvaret. Hos A-møbler er de opptatt av at livet skal være godt, også i sengen.

Vi er opptatt av at livet skal være godt å leve. Vi bruker mye tid og penger på å leve godt og tar generelt godt vare på oss selv. Vi er opptatt av bil på bakgrunn av komfort og bruksområdet. Vi sørger for at helsen er god, ved å bruke tid og penger på trening.
 
Hos A-møbler er vi opptatt av at livet skal være godt, også i sengen. I gjennomsnitt tilbringer de fleste av oss 41.000 timer på samme madrass før vi bytter den ut. Det tilsvarer fem år på én og samme madrass. Det betyr at det kan lønne seg å tenke seg grundig om før man velger madrass.
 

EN GOD NATT SØVN..

  • Setter ned energinivået
  • Gjenoppbygger kroppens vev
  • Styrker immunforsvaret
  • Lagrer opplysninger i hukommelsen
  • Holder blodkarene i form
  • Regulerer appetitten
  • Holder humøret oppe
  • Smugtrener kroppens muskler
  • Bryter ned giftstoffet adenosin i hjernen.
 
Når vi sover, setter kroppen i gang en rekke prosesser som skal gjøre oss klare til en ny dag. Søvn er en gratis, bivirkningsfri medisin som styrker immunforsvaret og forhindrer sykdom. For å få mest mulig ut av søvnen, bør man sove på noenlunde samme tidspunkt hver natt og sove i et mørkt og kjølig rom. Voksne har behov for omkring syv timers søvn, mens barn har et større søvn-behov. Får man til dette, vil søvnen ha en helbredende, forebyggende og gjenoppbyggende effekt.
Uansett hvordan du ønsker å sove eller hva du mener en madrass bør koste, finner du et alternativ hos oss. Hos A-Møbler finner du et bredt utvalg madrasser fra markedets ledende leverandører. Selv om sengen også er et estetisk innslag i soverommet, er det innsiden av madrassen som avgjør komforten. Hos A-Møblers varehus på Vøyenenga og Alnabru møter du interiørkonsulenter som kan det meste om søvn, senger og madrasser.
 
Ved valg av madrass er det viktig å velge en som pas-ser din kropp. Hva som passer deg avhenger av vekt og om du sover på ryggen, siden eller på magen. Invester litt av din dyrebare tid når du skal velge madrass, og prøveligg flere alternativ. Å investere i en god seng, vil ikke koste mange kroner per natt i løpet av madrassens liv. Har du råd til å la være å investere i en god natt søvn?

TIPS TIL DEG SOM SER ETTER SENG:

  • Sett deg inn i produktsortiment og muligheter
  • Snakk med en av våre sengeeksperter i butikken
  • Ta deg god tid og prøv ulike madrasser. Husk at du tilbringer en tredjedel av livet i sengen, og at sengevalget ditt kan påvirke helsen din. En god seng med  riktig støtte og trykkavlastning kan redusere faren for ryggplager
  • I tillegg til trykkavlastning og kroppsstøtte er ventilasjon blant de viktigste egenskapene du bør se etter i en madrass
  • Madrasser finnes i mange størrelser og varianter. Husk at madrassen bør være 20cm lenger enn kroppen din

Temp partner